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山西药科职业学院 2015年阳光体育冬季长跑活动方案
时间:2015-11-23    来源:公共体育教育部    作者:

发表时间:2015-11-26 14:10:07 作者:公共体育教学部 来源:[原创]公共体育教学部

为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展学生阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,进一步掀起阳光体育运动的新高潮,推进校园体育文化建设。根据学院的实际情况安排如下:

一、活动主题:领略体育魅力、感受运动美丽

二、活动时间:

1、2015年11月23日正式启动,2015年12月16日止。

2、周一至周五每天下午课外活动时间(4:30分)。

三、参加对象:

学院全体在校生

四、组织机构:

为加强活动的组织领导,确保活动顺利进行,成立学院2015年阳光体育冬季长跑活动领导小组。

组 长:尹士优

副组长:陈速生

成 员:(按姓氏笔划排名)

白利勇 柴红平 马王军 杜利军 郁 敏 张亮明 高建军 原 超 彭志强 裴建平

领导组下设办公室,办公室设在公共体育教学部。

主 任:陈速生

副主任:安光亮 宋万雨

成 员:公共体育教学部全体教师,各系副书记、分团委书记、辅导员,院系学生会体育部

五、长跑距离

要求每班跑步1200米以上。

六、场地及时间安排:

本次活动场地在学院运动场举行,具体时间安排附表:

时间

班级

时间

班级

时间

班级

时间

班级

11月23号

417

11月25号

412

11月27日

491

12月1号

474

418

413

492

475

419

414

493

476

420

415

494

477

421

416

495

12月2号

456

422

448

496

457

423

449

497

478

424

450

498

479

425

451

11月30日

458

480

426

452

459

481

427

11月26日

439

460

482

428

440

461

483

225

441

462

455

226

442

463

12月3号

499

11月24号

429

443

464

500

430

444

465

501

431

445

466

502

432

446

467

503

433

447

12月1日

468

504

434

453

469

505

435

454

470

484

436

11月27日

488

471

485

437

489

472

486

438

490

473

487

时间

班级

时间

班级

时间

班级

时间

班级

12月4号

417

12月8号

412

12月10日

491

12月14号

474

418

413

492

475

419

414

493

476

420

415

494

477

421

416

495

12月15号

456

422

448

496

457

423

449

497

478

424

450

498

479

425

451

12月11日

458

480

426

452

459

481

427

12月9日

439

460

482

428

440

461

483

225

441

462

455

226

442

463

12月16号

499

12月7号

429

443

464

500

430

444

465

501

431

445

466

502

432

446

467

503

433

447

12月14日

468

504

434

453

469

505

435

454

470

484

436

12月10日

488

471

485

437

489

472

486

438

490

473

487

七、活动要求:

1.每天下午安排10个左右班级参与本次活动。

2.各班级按照先后次序的在800米起点站4排,由辅导员(班干部)带领并必须参与,监督学生安全有序地进行长跑,避免发生意外。

3.各班级选派一名班干部(或辅导员)在计圈处签到,每次参与活动班级以班级为单位整齐跑步跑3圈,每班按照日程安排表参加两次活动。

4.班与班之间跑步间隔20米。

5.各系副书记、分团委书记负责安排本系班级入场参与本次活动并负责管理本系班级,体育教师监督每天整个活动过程。

6.院、系体育部负责记录每天出勤班级及各班级出勤人数。

八、注意事项

1、本次活动前夕,各系要组织学生学习领会本次活动的意义、要求、活动内容,调查学生是否适宜长跑训练。

2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧,并进行长跑安全教育。

3、对于不适宜长跑的学生,辅导员、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。

4、公共体育教学部根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况,合理安排。

5、在组织学生长跑活动时,辅导员要提前到位,周密组织指导;防止学生拥挤;避免学生踩踏等安全事故的发生。

公共体育教学部

2015年11月20日

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